トレーニング ボクシングの練習方法間違ってないですか？
練習で間違った練習をしてしまうと、ケガの元になってしまいます。 ケガをしてしまうと選手生命にもかかわるので、僕の体験でケガをしたことを記事にまとめ体験を元に対策や予防をまとめました！ 手首の負傷ヒザの炎症肩の負傷（石灰沈着性腱板炎） 手首の...
トレーニング 
テクニック ボクシングのスタイル別戦い方①
昔の興味のある記事を見つけたので、記事を見本に自分なりに行ければいいなと思います。 はじめの一歩が好きなので、照らし合わせながらいけたら、イメージしやすいと思ったので紹介していきます。 ボクシングは相手のタイプを見きわめ、それに適した対戦の...
テクニック ボクシングのスタイル別戦い方②
ボクシングは拳二つだけで戦いますが数多くのスタイルが存在します。 自分が頭を悩ましたこともあったので、誰かの助けになれば嬉しいです。 一回目の紹介もよければどうぞ！ カウンターボクサーの相手ラッシャーの相手サウスポーの相手 カウンターボクサ...
お悩み＆豆知識 ボクシングジムが行きづらい、怖いと思っている、あなたへ
ボクシングってカッコイイし、強くなりたい、 痩せたい、見返してやりたい、自分を変えたい、動機はいろいろあると思います。 でも、ジムって入りにくいし、ちょっとコワイって思う人も多いと思います！ 僕もそうでした、そこで、この記事を読んだ人は電話...